2/25　保土ヶ谷練習会

2023/2/25　保土ヶ谷練習会

今日はめちゃくちゃ寒い！
今まで暖かい日が続いていたので、久しぶりの寒さ
動いてないと寒いので、今日も音楽に合わせてリズムトレーニングから開始！

次にラダーで足を速くするトレーニング

そして頭の体操。
ん？　今日ラグビーの練習したかな？？